Irrita\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o, altera\u00e7\u00e3o no sono e ansiedade s\u00e3o sintomas que abalam a maioria dos adultos todos os dias. Juntos e somados a dores frequentes de cabe\u00e7a, indicam um problema que atinge homens e mulheres, sem distin\u00e7\u00e3o: o estresse \u2013 t\u00e3o comum que nem mesmo as crian\u00e7as que moram em Encontra Jundia\u00ed escapam.<\/p>\n
Para os pequenos, garantir as notas altas no boletim escolar, ter bom desempenho nas aulas de nata\u00e7\u00e3o, bal\u00e9 ou ingl\u00eas e dar conta da cobran\u00e7a dos pais pode ser t\u00e3o estressante quanto \u00e9 para qualquer adulto aquele dia de trabalho quando as coisas n\u00e3o saem como deveriam.<\/p>\n
N\u00e3o existem estat\u00edsticas, mas \u00e9 crescente o n\u00famero de crian\u00e7as enfrentando crises de estresse, de acordo com especialistas.
\n\u201cJ\u00e1 tive casos de crian\u00e7as que entraram no consult\u00f3rio chorando, reclamando de dores de cabe\u00e7a e com dores de barriga funcionais\u201d, afirma o pediatra Jos\u00e9 Carlos Pereira J\u00fanior. \u201cE o estresse na sala de aula e o bullying n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica justificativa para isso. \u00c9 o pr\u00f3prio desrespeito entre as pessoas que chegou \u00e0s escolas e faz parte do dia a dia de algumas crian\u00e7as, principalmente da periferia\u201d.<\/p>\n
N\u00e3o h\u00e1 rem\u00e9dio para o estresse infantil. A terapia \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o indicada pelos m\u00e9dicos e normalmente apresenta bons resultados. Foi assim com o primog\u00eanito do casal F\u00e1bio Fiorini dos Anjos, 36 anos, t\u00e9cnico em eletr\u00f4nica, e Daniela Aparecida Borges dos Anjos, 37, dona de casa. \u201cO Matheus sempre foi o mais estressado e acho que, principalmente, porque minha gesta\u00e7\u00e3o e os primeiros anos do casamento foram um pouco conturbados\u201d, diz Daniela. O ci\u00fames dos irm\u00e3os \u2013 o casal tem seis filhos \u2013 \u00e9 outro fator apontado pela m\u00e3e do garoto, hoje com 10 anos.<\/p>\n
O estresse chegou a um ponto que o menino se tornou uma crian\u00e7a agressiva, com problemas de relacionamento na escola e com dificuldades para aceitar uma resposta negativa por parte dos pais. \u201cProcuramos um psic\u00f3logo e ele fez acompanhamento por mais de um ano. Foi uma orienta\u00e7\u00e3o da professora e ajudou bastante.\u201d
\nHoje, Daniela comemora os bons resultados com o filho mais velho, mas confessa que, diariamente, precisa usar as mais diferentes estrat\u00e9gias para lidar com o estresse dos filhos.<\/p>\n
Tem que \u201crebolar\u201d
\nDar conta da educa\u00e7\u00e3o de seis crian\u00e7as \u00e9 um desafio e tanto segundo a dona de casa. \u201cEu mesma sou uma pessoa muito agitada e acabo passando isso para eles. O clima em casa, \u00e0s vezes, \u00e9 muito estressante. Minha principal solu\u00e7\u00e3o \u00e9 o di\u00e1logo, procuro sempre conversar bastante com eles\u201d, complementa.<\/p>\n
Segundo Daniela, s\u00e3o muitos compromissos entre tarefas escolares e familiares e as crian\u00e7as acabam ficando t\u00e3o sobrecarregadas quanto os pr\u00f3prios pais.<\/p>\n
Diferentes fases
\nAt\u00e9 chegar ao ponto da exaust\u00e3o f\u00edsica, o estresse tem tr\u00eas fases, de acordo com a psic\u00f3loga Angela Coelho Moniz, professora do curso de psicologia da UniAnchieta: a primeira \u00e9 quando o organismo fica em alerta para algo novo; a segunda \u00e9 a fase da resist\u00eancia e, a terceira, \u00e9 de pr\u00e9-exaust\u00e3o. Os efeitos podem n\u00e3o ser vis\u00edveis, mas o estresse causa problemas n\u00e3o s\u00f3 no aspecto emocional quanto f\u00edsico. \u201cO estresse persistente, do dia a dia, \u00e9 o mais perigoso e pode influenciar para que as crian\u00e7as se tornem adolescentes mais suscet\u00edveis ao envolvimento com drogas ou, ainda, pode prejudicar relacionamentos sociais no futuro\u201d, alerta a psic\u00f3loga.<\/p>\n
Os pais devem ficar atentos aos sintomas do estresse (leia na p\u00e1gina ao lado) e, tamb\u00e9m, tomar cuidado para que n\u00e3o fa\u00e7am cobran\u00e7as al\u00e9m da conta. \u201c\u00c0s vezes, os pais cobram tanto da crian\u00e7a que ela acaba achando que s\u00f3 ter\u00e1 amor da fam\u00edlia a partir do bom desempenho, seja na escola ou em uma atividade extracurricular\u201d, afirma.<\/p>\n
Aten\u00e7\u00e3o aos sintomas do estresse infantil
\n1 – Mudan\u00e7as bruscas de humor e no comportamento
\nSe a crian\u00e7a, repentinamente, n\u00e3o quiser mais frequentar as aulas ou perder o interesse em uma atividade f\u00edsica que gostava de realizar, como as aulas de nata\u00e7\u00e3o, futebol ou bal\u00e9, os pais devem ficar atentos.<\/p>\n
2- Irrita\u00e7\u00e3o frequente por motivos variados
\nQuando a crian\u00e7a se irrita com facilidade e por motivos que antes n\u00e3o a incomodavam, este pode ser mais um sinal de alerta.<\/p>\n
3 – Isolamento social pode ser uma forma de se proteger
\nQuerer ficar sozinha, quietinha em um canto qualquer pode ser uma maneira encontrada pela crian\u00e7a para lidar com o estresse. Os pais devem prestar aten\u00e7\u00e3o nesse isolamento de acordo com o perfil de cada crian\u00e7a.<\/p>\n
4 – Perda de apetite ou comilan\u00e7a de forma excessiva
\nN\u00e3o se alimentar ou sentir a vontade de comer tudo o que v\u00ea pela frente \u00e9 outro sintoma que pode indicar o estresse na crian\u00e7a.<\/p>\n
5 – Ins\u00f4nia, pesadelos ou o excesso de sono merecem aten\u00e7\u00e3o
\nSe a crian\u00e7a n\u00e3o est\u00e1 conseguindo dormir ou est\u00e1 tendo pesadelos frequentemente, os pais devem prestar aten\u00e7\u00e3o no seu comportamento. O excesso de sono tamb\u00e9m acende o sinal amarelo.<\/p>\n
6 – Reclama\u00e7\u00e3o por cansa\u00e7o f\u00edsico e muita ansiedade
\nCrian\u00e7as ansiosas e que se cansam com atividades do dia a dia podem estar enfrentando uma crise de estresse.<\/p>\n
7 – Dores de cabe\u00e7a e dores de barriga funcionais
\nSe a crian\u00e7a reclama frequentemente de dor de cabe\u00e7a ou se tem uma crise de dor de barriga repentinamente, os pais devem prestar aten\u00e7\u00e3o nestes e nos outros sintomas do estresse.<\/p>\n
8 – Problemas de desempenho em sala de aula
\nO estresse pode atingir o desempenho da crian\u00e7a em sala de aula e at\u00e9 mesmo atrapalhar o relacionamento com os colegas.<\/p>\n
Fonte: Di\u00e1rio de S. Paulo<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Irrita\u00e7\u00e3o, cansa\u00e7o, altera\u00e7\u00e3o no sono e ansiedade s\u00e3o sintomas que abalam a maioria dos adultos todos os dias. Juntos e somados a dores frequentes de cabe\u00e7a, indicam um problema que atinge homens e mulheres, sem distin\u00e7\u00e3o: o estresse \u2013 t\u00e3o comum que nem mesmo as crian\u00e7as que moram em Encontra Jundia\u00ed escapam. Para os pequenos, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajundiai.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}